本人身高178，，坚持锻炼减肥2次：一次从155瘦到135。第二次从178瘦到138。现在由于岗位的原因，不能每天锻炼，零食不怎么吃，偶尔加班吃点夜宵。身体易吸收，反弹比减肥时间还快。吧友们，有什么建议吗？成功的喜悦一起分享啊。减肥一直在路上。羡慕怎么吃都不胖的。