1.传统拓展
就是大家熟知的拓展训练。最经典的团建形式，同时也是被吐槽得最多的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。
优点
· 效果可控
· 形式规范，认知度高
· 费用较低
· 对于传统拓展来说，好处是效果是可控的。毕竟拓展项目都是经典的项目，形式和流程都很规范，能够确保会得到相应的效果。
效果主要还是看培训师水平，能不能引导团队去思考。而不是玩玩就过了，更不是洗脑打鸡血。拓展各种被吐槽，但拓展项目本身并没什么错。主要还是因为行业参差不齐，想“挣快钱”的培训机构太多了。
缺点
· 项目形式过于固定
· 针对性不强
· 可能会有“洗脑”，招人反感
项目本身倒没什么问题，都是经典项目，效果肯定是好的（培训师靠谱的情况下）。就是形式过于固定了，基本上20多年来没有什么变化。还是熟悉的配方，还是熟悉的味道.....
因此拓展针对性不强，针对不同的团队，用的都是同一套东西。这样充满“套路”的团建，要是多搞两次，作为组织者的你估计要被骂惨了。
2.旅行式团建
顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。
优点：
· 好玩、有趣
· 比较利于放松
这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。
缺点：
· 效果难以把控
· 不像是一次团建
旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。
3.主题定制
优点：
· 针对性强，效果好
· 有趣
· 有深度
根据企业需求，进行团建的定制，会有很多企业元素的融入（团建公司靠谱的话）。这类团建的针对性最强，可以确保活动是与众不同的，有很好的体验。
缺点：
· 需要专业团队来策划
· 策划周期长
· 费用较高
假如做传统拓展的话，直接把人拉到拓展基地，就可以开始了，基本上不用什么准备。但对于定制，必然需要专业的团队来策划。
基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化等，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用较高。企业文化融入，增加团队凝聚力，适合于想达到团建效果的团队。
4.吃喝玩乐
最常见的一种形式。聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都属于这类。
类似的还有：吃喝玩乐：聚餐、王者农药、狼人杀、密室逃脱、体感游戏、轰趴，保龄球，卡拉OK，棋牌，瑜伽等等等等
户外活动：高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、射箭、轮滑
登山、探险、速降、冲浪
大家可以作为备选
对于吃喝玩乐，几次过后，难免没那么有意思了。这也就是很多HR、行政一直在找团建形式的原因。玩过就没意思了，所以不断在找没玩过的形式。并不能真正达到“团队建设”目的（大多数）。适合大家一起玩，玩玩乐乐，图个开心。
这时候回过头来看题主提的方案：
1. KTV或吃饭什么的，太常规，也很难有深度的交流；
2. 十渡漂流或烧烤听起来不错，但仔细一看十渡漂流就觉得不Cool；
3. 密室逃脱、卡丁车等时间太短，难以提供足够时间供大家加深认识；
4. 潜水、跳伞等太具有技术性，不会游泳，或恐高的话会难办；
5. 自驾游去呼伦贝尔，晚上住蒙古包，烤羊肉，篝火晚会，这个吸引人，但考虑周末会不可避免有安排，或是女孩子觉得工作已经很累，周末想休息，也不好；
6. 包个别墅，大家做饭，打牌，喝酒，这个还是不好玩；
人均费用300-1000可以
这里推荐一家团建公司，我们公司的长期合作对象，乐游团建，我一直在联系的是他们姓侯的一个销售，号码是13301558663，他们家每年都有新的创意，服务质量没的说，反正交给他们很放心。基本不用担心做的不好，满意度听说普遍都很高
就是大家熟知的拓展训练。最经典的团建形式，同时也是被吐槽得最多的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。
优点
· 效果可控
· 形式规范，认知度高
· 费用较低
· 对于传统拓展来说，好处是效果是可控的。毕竟拓展项目都是经典的项目，形式和流程都很规范，能够确保会得到相应的效果。
效果主要还是看培训师水平，能不能引导团队去思考。而不是玩玩就过了，更不是洗脑打鸡血。拓展各种被吐槽，但拓展项目本身并没什么错。主要还是因为行业参差不齐，想“挣快钱”的培训机构太多了。
缺点
· 项目形式过于固定
· 针对性不强
· 可能会有“洗脑”，招人反感
项目本身倒没什么问题，都是经典项目，效果肯定是好的（培训师靠谱的情况下）。就是形式过于固定了，基本上20多年来没有什么变化。还是熟悉的配方，还是熟悉的味道.....
因此拓展针对性不强，针对不同的团队，用的都是同一套东西。这样充满“套路”的团建，要是多搞两次，作为组织者的你估计要被骂惨了。
2.旅行式团建
顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。
优点：
· 好玩、有趣
· 比较利于放松
这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。
缺点：
· 效果难以把控
· 不像是一次团建
旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。
3.主题定制
优点：
· 针对性强，效果好
· 有趣
· 有深度
根据企业需求，进行团建的定制，会有很多企业元素的融入（团建公司靠谱的话）。这类团建的针对性最强，可以确保活动是与众不同的，有很好的体验。
缺点：
· 需要专业团队来策划
· 策划周期长
· 费用较高
假如做传统拓展的话，直接把人拉到拓展基地，就可以开始了，基本上不用什么准备。但对于定制，必然需要专业的团队来策划。
基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化等，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用较高。企业文化融入，增加团队凝聚力，适合于想达到团建效果的团队。
4.吃喝玩乐
最常见的一种形式。聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都属于这类。
类似的还有：吃喝玩乐：聚餐、王者农药、狼人杀、密室逃脱、体感游戏、轰趴，保龄球，卡拉OK，棋牌，瑜伽等等等等
户外活动：高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、射箭、轮滑
登山、探险、速降、冲浪
大家可以作为备选
对于吃喝玩乐，几次过后，难免没那么有意思了。这也就是很多HR、行政一直在找团建形式的原因。玩过就没意思了，所以不断在找没玩过的形式。并不能真正达到“团队建设”目的（大多数）。适合大家一起玩，玩玩乐乐，图个开心。
这时候回过头来看题主提的方案：
1. KTV或吃饭什么的，太常规，也很难有深度的交流；
2. 十渡漂流或烧烤听起来不错，但仔细一看十渡漂流就觉得不Cool；
3. 密室逃脱、卡丁车等时间太短，难以提供足够时间供大家加深认识；
4. 潜水、跳伞等太具有技术性，不会游泳，或恐高的话会难办；
5. 自驾游去呼伦贝尔，晚上住蒙古包，烤羊肉，篝火晚会，这个吸引人，但考虑周末会不可避免有安排，或是女孩子觉得工作已经很累，周末想休息，也不好；
6. 包个别墅，大家做饭，打牌，喝酒，这个还是不好玩；
人均费用300-1000可以
这里推荐一家团建公司，我们公司的长期合作对象，乐游团建，我一直在联系的是他们姓侯的一个销售，号码是13301558663，他们家每年都有新的创意，服务质量没的说，反正交给他们很放心。基本不用担心做的不好，满意度听说普遍都很高
