最近的一点感悟,兴奋或焦虑,如果一时难以分辨,其实无须太过介怀的,尽力去做就是了,只要对结果持一个开放的态度,用正面的心态去反思,总会得到好东西的.
近段时间是闲人一个,可以说是有些无所事事.在巴夏教导中知道,从振动上讲,关注什么就会吸引什么,同时也让自己变成什么.所以平时还是会注意尽量多关注在正面的事物上,虽然基本上电视 游戏 小说都不怎么接触了,生活还是比较平淡而惬意的.
但发现自己进入了一个重复的模式,就是当过上一段比较长的时间后,感到寂寞无聊,就会有一股强烈的冲动要找游戏来玩,由于习气 氛围的影响吧,还需比较偏向暴力色情才觉得刺激.
这股冲动是如此强烈,而且随手可行,让人迫不及待,可以说都无心分辨是出于兴奋还是焦虑了.
好吧,巴夏说要跟随最高兴奋尽最大能力行事.那就听巴夏的,尽情去玩吧.于是甚至通宵达旦的玩,拼命达成种种成就,但过后可以说精疲力尽,状态非常消沉,一整天都难以调整过来.这结果不是自己乐意面对的,感到很不对劲,这不应该是跟随真正兴奋所带来的结果啊.
当然也不能太费心去懊恼,毕竟当下就是当下的原因,当下就是当下的结果.还是赶紧把状态调整过来是正道.
看看巴夏视频吧,于是看到巴夏的167 关于邪恶，邪恶的人 这个视频https://tieba.baidu.com/p/3481476113?red_tag=2807375406,忽悟到里面邪恶的人其实也在说自己.其实自己的那种作为不正是在用负面方式去寻求连接一切万有吗?这是受负面信念 负面能量支配的结果.还是不自觉的相信自己是无价值 无力的吧,所以在一个封闭 虚拟 能让自己感到安全且拥有一定支配权的空间用游戏设定的方式寻求连接一切万有,并从中获得一时虚幻的满足(推而广之,沉迷负面的影视 小说等也属类似情况吧).但这是以负面方式与一切万有互动,最终自然会得到负面的结果.
以前看这个视频总下意识的认为邪恶的人是说别人,而不是说自己.现在明白了原来自己还是隐藏着那么多负面信念而不自知,在合适的时机还是会变成其中一份子的.还是感谢这个经验带给我的知晓. 人总容易把自己看成一朵花而忽略自己的不堪吧. 虽然事后看这样做本质上不是跟随兴奋,而是跟随焦虑,但这认识却也是跟随当时知道的最高兴奋行事以后反思得到的.
所以勇于去做吧,因为行为表明信念,也显明信念,如果你喜欢这个信念,就继续保持它,你的行为会强化它.如果你不喜欢它,就放下它,其实当你认出你有什么信念,就意味着已经与其对立分离了.
最隐藏的信念,只要不断去做,总会开花结果,最终让你无法无视它.于是你得以认识自己.从这个意义上说,有一个正面开放的心态,无论跟随兴奋或焦虑行事,都会带来对自我的认识,而认识自我是改变自我的开始.