复发了几天,好痛苦,甚至已经怀疑人生,怀疑自己是个男的,有那玩意多余且拖累,俗知这样下去一定会走上不归路的。我分析了以下几点,让我复发的原因。
1、抱怨,社会的不公平,被别人感情的欺骗,导致我想用这种方式宣泄内心的痛苦感,不受控制。
2、独处,因为习惯,心静时候会给自我提示,这种提示一旦有便会难以自拔。
3、心态,对生活各种不满,对自己各种不满,对别人各种不满,以致让想让自己得到那种兴奋感安慰自己,不能控制。
俗知这样根本不会得到宣泄和释放,反而依赖更是加重,久之一定是条不归路。
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俗知这样根本不会得到宣泄和释放,反而依赖更是加重,久之一定是条不归路。
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