我明天要考仰卧起坐
问问：考仰卧起坐时有没有什么做起来更轻松的做法（除去抱小腿）我前几天都没有练习仰卧起坐，明天早上就要考试了，我今天晚上还要练习仰卧起坐吗？还有做仰卧起坐的时候，呼吸应该怎么掌握，我急需，能回答多少是多少，不一定要全部回答，谢谢了