“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰：“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散。”《医宗金鉴·外科心法》谓：“肺风粉刺，此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收功也。”以清热、利湿、凉血等法治疗。

以上都是中医中所说的痤疮的由来，我们可以通过食疗来治疗痤疮，一些排毒养颜的食物，在内调的同时也需注意高脂肪类的食物不宜多吃。其中的原因：高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。

在进行食疗的同时也需要保持一个良好的作息习惯，不然也是白费功夫。每天最好在11点前就要上床睡觉了，尽量不要熬夜，痤疮的起因往往也是因为人体内部功能失调，从而导致我们皮肤自然反应出不健康的因素，运动也可以有助于治疗痤疮。

针对脸部的痤疮我们也要养成一个正确的洗脸习惯，长有暗疮的朋友要特别注意洗脸这个问题，1.保持毛巾的清洁2.脸盆是否卫生3.洗脸时最好用温水洗，因为用温水可以开大我们的毛孔，使我们更有效、更彻底的清洁我们毛根处，避免污垢的堆积造成感染，从而导致痘痘的出现。
洗完脸之后我们也可以通过涂抹一些针对痤疮有效的按摩膏，例如：吉雅的海藻按摩胶。它具有的功效：1.兼具镇静和稳定效果，使肌肤强化产生保护膜;2.纯天然植物萃取精华，含极高保湿精华及活性滋润成分，对干燥敏感发炎肌肤有极佳的舒缓修护作用;3.促进血液循环，活化细胞之新陈代谢，柔软保湿增进弹性，常保持肌肤年轻。

如何使用：彻底清洁后，取适量按摩胶涂于脸、颈部，轻轻按摩数分钟，可适度补充水喷雾或化妆水，增长按摩时间与效果，再用化妆棉或热毛巾轻轻拭去即可。