当你把注意力更多地放在当下的感受上，让当下的自己愉悦，你就更容易获得幸福；当你的注意力更多地放在担心、忧虑和恐惧上，你就越会发现自己得不到想要的。幸福的人，不是不曾经受艰难，而是在艰难中仍懂得做好每一件当下的事。然后你会发现，该来的总会来。