好烦啊，吃康宝莱还有几天就90天了，减了才18斤，不过平台期

好烦啊，吃康宝莱还有几天就90天了，减了才18斤，不过平台期都有40天了，问营养顾问他又说不存在平台期，只是有时候快有时候慢，也没见他跟我解答怎么解决，我一直都在坚持喝，有谁告诉我你们的平台期怎么度过的？

没有人我自己顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

你们的平台期怎么度过？

原始体重多少的

我喝一个月瘦了13斤，早晚喝不吃零食

小姐姐，你喝康宝莱真的腰围什么的有小吗？

亲，你要增加运动，喝水量

100天减53.8斤路过(原始体重175.8斤)

多喝水，喝水，喝水……水……水……水

奶昔伴侣有吗

平台期是存在的，就是所谓的皮肤收紧期，你可以加微信15166992680咨询

坚持吃，坚持锻炼，养成好的习惯

康宝莱就是让你不吃饭，以产品代餐，有饱腹感，加强给你传输运动思想，进行减肥，所以并不是产品本身的效果。而且价格不菲。更会拉你入伙做销售。

平台期就是停滞期，身体在塑形，你的体重可能达到了一个瓶颈，保持好的心情，适当的增加运动或更换运动方式，认真喝奶昔，可以葡萄籽加量，过去了就好了，一定不能在这个时候自暴自弃

三个月瘦啦三十斤的路过

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