自己占楼

进退崩绷拳,是建立在马有积蹄之功的基础之上,步法,必须出现清脆节奏,以踢,踏二声紧相连,前足方到,后足接踵而至,反之,退法如进,稍有迟缓,退未急时,双腿则失去夹剪劲,夹剪劲为六合之根劲,难练者,根劲也,练不到夹剪根劲,绷拳白练,当年,郭云深,尚云祥以绷拳昭名者,即以（积蹄）练法而秘传于武林,武林中,只知郭,尚二师祖,绷拳打遍武林大江南北,而后人只看到简单至极的绷拳,不解郭,尚二师祖这绷拳到底神奇在什么地方，著象于绷拳,幽隐藏于（
积蹄）劲力法于夹剪，拳经,拳谱所谓的"进也打,退也打,打,打,打,"即此也
送给识货的人，不识货争论也无意义！

后有时间整理李福克上师的更多精品视频，年事已高，已经很难打出几年前的风韵了！

觉得好的支持一下，不要光偷偷转载，让真正尚派形意拳的东西流传于世！

好拳！

打得漂亮

哇~这就是霓虹漫画天上天下里的马蹄崩拳！

肩背处劲力很敞达，胯里好象拘紧了些，可能练法不同吧。

非常不错，这个年纪打的这么迅疾。架子比我平时养生的形意拳还低，各个重要关节很活而不滞。打的节奏是活，脆，很好。 这个年纪能打成这样我只有拜服了。
最近难得的好视频。学习了。谢谢楼主分享。

脚打七分手打三，崩拳连珠似药箭
颦鼓动地马蹄急，气势如虹震幺夷

分不出好坏，路过学习

挺好，看着有劲

胳膊太直了，打得太急了，不用那么快