那位师傅知道单换掌视频，能推荐几个？走转，一步一转，还是两步一转？入门的。_八卦掌吧_百度贴吧

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那位师傅知道单换掌视频，能推荐几个？走转，一步一转，还是两步

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那位师傅知道单换掌视频，能推荐几个？走转，一步一转，还是两步一转？入门的。

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IP属地:山西

来自Android客户端1楼2018-05-09 10:38回复

视频来自：优酷

看这个吧，讲的很细，很清楚。

IP属地:宁夏

2楼2018-05-09 11:12

多谢吧主。另外走圈，胯腰转带动，一步一转，别扭，如果两步一转，感觉比较顺。哪个对？

IP属地:山西

来自Android客户端3楼2018-05-09 12:45

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