快，学习戒色文章！提升定力！加油＾０＾~

加油，每天来戒色吧学习戒色知识，每天学习30分钟以上，常念断意淫口绝：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。孝顺父母，积徳行善。

犯邪淫者，定削福报。
　　犯邪淫者，求财不成。
　　犯邪淫者，家庭不合。
　　犯邪淫者，疾病缠身。
　　犯邪淫者，官业必堕。
　　犯邪淫者，寿命必短。

为什么坚持不住，因为你的内心扔贪恋邪淫和女人的身体，但又恐惧邪淫带来的危害，并不是你的内心真的割舍邪淫，所以你会戒的痛苦，而且也必定失败，建议您从不净观开始修行，从本质认清女人的身体和邪淫的本质

多出去走走，不要独处，这几天饮食清淡一些，想要破戒时想想自己的父母，sy会折损福报的，加油，度过这几天会越来越好的！

淫欲是怎样产生的？是因贪心而起。贪财贪色，都是由于贪心，若无贪心，淫欲之念也没有了。所以说淫欲之念也是从贪而来。贪就使人不辨是非，不知黑白。在十二因缘法来讲，这便叫无明。男欢女爱，便是根本无明，人们常溺于爱欲，而不能自主，不知道原因，这就是无明的魔力。有了无明就发生性行为，所以说无明缘行。无明生起，接着就有行为，这便是诱导人往死路走的邪力。

成功的起点在于自信，成功的终点在于坚持，希望你能多看戒色文章，戒为良药，不意淫，早睡早起，适当锻炼，孝顺父母，多帮助需要帮助的人，加油！

大量练习不净观哦，大量练习断念口诀哦。回想自己以前吃的苦哦，你会发现邪淫的路上是那么苍白哦。

不要饮酒哦，前辈说酒不戒，戒色无有是处哦。不要吃肉哦，葱蒜韭菜香菜洋葱等则不要吃哦。

不要一个人呆着

每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有170cm的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？
你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?
你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？
你还想像以前一样腰酸背痛吗？
你还想像以前一样怕热怕冷吗？
你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?
你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗？
你还想像以前一样脾气暴躁吗？
你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？
你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？
你还想像以前一样继续肾虚吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？
你想以后患有更严重的症状吗？
想患肾衰竭吗？
想患精索动脉曲张吗？
想患尿毒症吗？
你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
反正我不想。
那就戒淫吧！
～欢迎复制帮助更多的人～
我发一千次，100个人听，10个人照做，一个人得利，我就高兴了。
一起加油！
因为不撸，所以快乐
因为理想，所以戒色
让青春无撸！
让人生无悔！

16天

加油。可以去喜马拉雅听听日日知非老师的戒色系统工程论， 祝你早日戒除邪淫。 阿弥陀佛。