宿舍的床很长时间没有睡过，后来偶尔中午睡午觉就会“鬼压床”（以前经常睡宿舍的时候没有过这种情况）。最近，有时候夜里睡也有“鬼压床”的情况，而且还经常做噩梦。临床舍友吧头对着我的床睡的时候，也会做噩梦，不对着我的床就没事。
这到底怎么回事啊？有什么办法避免？各位大神，求解，跪求！！！