女性痛经是常有的事情，也许有的人习以为常，觉得忍一忍就过去了，殊不知长期痛经不仅影响工作和学习，对身体健康也有着影响。痛经厉害的话，我们该怎么办呢？痛经可以吃止痛药吗？有些女性会吃止痛药来缓解疼痛，但是治标不治本，下次痛经依然来势汹汹，不如试试丹莪（é）妇康煎膏，从源头上根除痛经。 有痛经情况的女性可以在睡觉之前喝杯加蜂蜜的热牛奶，这样可以缓解痛经情况。也可以吃香蕉来缓解，香蕉当中含维生素B6，可稳定情绪，减轻疼痛。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。痛经常分为气滞血瘀、寒凝阻滞、肝肾亏虚及气血亏虚几个证型。中医认为，痛经原因虽多，发病机理离不开气血运行失畅，血脉不通则痛。在脆弱的生理期，合适的调养非常重要，那么痛经可以吃止痛药吗？与其治标不治本，不如试试丹莪（é）妇康煎膏，从根本上缓解痛经症状。 丹莪（é）妇康煎膏主要成分有紫丹参、莪（é）术、滇柴胡等多种名贵中草药，这些都是对散开淤血、缓解疼痛、调理经期有强效。丹莪（é）妇康煎膏来自著名的德国药企，从原料采购到品质把握都是高水准高品控。采用德国工艺研制， 不同于以往的把草药熬一熬就制成汤剂，不能有效地发挥出药材中的精华。在某东某宝等电商网站可直接购买的丹莪（é）妇康煎膏把我们从煎药熬药的麻烦中解脱出来，也不用盯着代煎药的商家是不是尽心尽力熬制，现在随时一挤一冲就可以服用。 丹莪（é）妇康煎膏包含紫丹参、滇柴胡、三七、莪术、当归等多味名贵中药，采用德国工艺萃取，制成煎膏形式，更好地将药材精华提炼并保存起来。如果你有痛经、月经不调、经期不适，如果你总是姨妈迟来，经血量少色深，血块多，如果你来姨妈时总是郁闷烦躁，胸口憋闷，乳 房胀痛，那么丹莪（é）妇康煎膏非常适合用于调理你的身体。痛经非小事，是反映身体健康的一面镜子。怎样调理呢？对于气滞型血瘀来讲，首先要做的就是把气血变通畅。平时可以多吃一些具有行气活血功能的食物，如桃仁、白萝卜、陈皮、玫瑰花等，还要适当增加运动频率、培养乐观情绪。 如果选择中药调理，可以在医 生的指导下服用丹莪（é）妇康煎膏。这种药中含有疏肝理气、活血化瘀的中药材，如紫丹参、当归、莪术等。对于气滞血瘀型的痛经、经期不适都有明显的效果。 痛经的滋味十分难受，对女性平时的工作学习都有影响，长期痛经可能会导致其他的健康问题，比如子宫内膜异位症。痛经的人要尽快去医 院检查，查明具体的原因，只是一味靠止痛药，可能会延误病情。
