本人1米7，现在160斤，24岁，从一个很瘦的人变得很胖，最瘦的时候是100斤。目前非常难受，被朋友各种鄙视，这次决心想减一次肥看看，第一次在贴吧直面自己的肥胖。我来贴吧就是想请大家告诉我一个健康减肥的方法，可以有氧运动不喜欢跑步，会跳舞。
打广告减肥药什么的就别来了，节食不吃东西什么的也别来了，不想伤胃，有些许胃病。有方法的可以告知一下，试过之后成功减肥了，可以给个红包。 想看相片的5楼发照，长相一般般，瘦的时候好一点。