静坐后会浅入一状态，身心都很舒适的感觉，当你把意，念消平下去后，就感觉是睡过去了，然后又醒过来一样，突然就感到那种感觉非常的舒适，但难以持久，稍一在意，起心动念，或者周围一声巨响或者说话声，都很容易中断……，而且很容易在意，起心动念