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世界上最伟大的品质就是坚持

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晚上看了很多有关减肥的信息,临睡前对着镜子照了照自己,感觉真是不知不觉就成了个胖子。。。哭都来不及
明天开始减肥了,运动为主,也要少吃
开个贴,并不是想把减肥这事宣之于众,只是想督促自己每天来打卡。。。
我在国外,还有几个月回国,回国前想瘦至少20斤
目标体重:98斤
记得上高中时,政治老师为了给即将高考的我们鼓劲,说过:这世界上最伟大的品质就是坚持。这句话一直激励到我高三毕业,每次坚持不下去的时候就想着这句话,最后高考取得了不错的成绩。现在这句话对我来说仍然适用。一定要坚持下来。


来自Android客户端1楼2018-05-17 07:08回复
    今早体重63.2


    来自Android客户端2楼2018-05-17 15:36
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      昨天做了小红帽×1 垫上×1
      中午吃了韩式拌饭,晚上跟同学去吃了中餐,吃了不少,于是胖了。。。
      今早起来全身痛以为会瘦
      5月18日体重:64.1
      最可悲的是今晚还有同学拉我出去吃火锅。。。。


      来自Android客户端3楼2018-05-18 15:27
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        出去吃晚饭后,体重又涨了两斤,痛定思痛,昨天只吃了一点东西,今早5月20体重62.7


        来自Android客户端4楼2018-05-20 15:52
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          嗯,贵在坚持,控制饮食


          5楼2018-05-20 15:53
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