新鲜的原野射箭，谁都可以get射箭运动哦~
射箭运动的三大益处：射箭运动是一项有益于体态、气质的运动。对长期伏案工作的工作者来说是一项非常好的户外运动。
Ø 射箭可以通过逐步对身体和呼吸的控制，使心中只有眼前的目标，摒弃杂念达到无我状态。
Ø 而出箭的一刹那有需要射手冷静果决，如此，还可以可以培养射手明确目标、理性判断的能力。
Ø 射箭本身是需要一定的力量去拉弓射箭的。射箭可以激活射手的肩颈肌肉，用锻炼来疏解长期的肩颈僵硬带来的劳损不适。同时，这种力量的挥发对射手也是一种内心压力的释放！是一项释放压力又锻炼自身精神力量的绝佳运动。
坐标:怀柔桥梓镇红林村JSK原野射箭俱乐部~
等你哦~
