看需求吧。Blenderbottle是很专业的摇摇杯，只能吃蛋白粉补剂，杯子容量也很大，更适合专业健身的大块头用。女生或者一般的减肥健身人群比较适合美国Contigo龙口摇摇杯，既可以喝水又可以喝蛋白粉，一杯两用。而且搅拌蛋白粉专业性也不比Blenderbottle差。乐扣乐扣就是相对价格比较便宜，其他的就不怎么样了。

Contigo，功能比较多样，质量材质也很好，搅拌蛋白粉相当给力，而且颜值高！