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羽翼之上吧 关注：28贴子：2,821
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动起来总比没动好。
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2018-05-18 20:51回复
    第一天。感觉自己体能太差了
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2018-05-18 20:53
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      暴走。第二天。
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2018-05-19 21:18
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        速度，12分钟一公里，争取，慢慢达到8分，然后开始跑步
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2018-05-19 23:04
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          第三天
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2018-05-21 21:50
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            今日份
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2018-05-22 21:00
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              速度相对来说快很多了，希望下礼拜能进入9分一公里！虽然我没有瘦
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2018-05-26 09:03
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