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第一张是三个月之前的体重98现在120,身上脂肪少

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第一张是三个月之前的体重98现在120,身上脂肪少




来自Android客户端1楼2018-05-24 12:14回复
    厉害👍


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-05-24 12:24
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      看似有肌肉,但楼主你这细胳膊细腿的并没有啥力量,我不健身但也远比你粗的多而且我体脂率也低


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2018-05-24 12:27
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        我也120斤,小臂31.7


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2018-05-24 12:28
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          我的看起来都很细,


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2018-05-24 13:08
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            有进步了,人比人比死人,一步步来


            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2018-05-24 15:20
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              平时怎么练的啊 饮食怎么吃的


              来自iPhone客户端7楼2018-05-25 02:09
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                QQ多少


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2018-05-25 09:08
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                  想系统学习健身吗?你适合做私教,底子不错。


                  9楼2018-05-25 09:37
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                    666


                    IP属地:江苏10楼2018-05-25 12:52
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                      上了你


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2018-05-25 15:47
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                        你这样弄,门的铰链不会坏吗


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2018-05-25 15:52
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                          怎么练的


                          来自Android客户端13楼2018-05-26 09:34
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                            身材很好,稳


                            来自Android客户端14楼2018-05-26 23:16
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                              楼主 锻炼计划能分享下吗


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2018-05-28 00:03
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