孩子近视决不能做的四件事，你做了几件？
随着电子产品的普及
繁重的学业压力
青少年近视率屡创新高！
近视了并不可怕
可怕的是
你还在给孩子“伤”上加“伤”
孩子近视，作为家长肯定非常着急
所谓“病急乱投医”
在孩子近视问题上，你犯了哪些错？
错误1、配戴不合格的眼镜
不合格眼镜，不仅指眼镜质量不合格，还包括近视度数不匹配！当孩子长期佩戴不合格眼镜时会出现眼肌肉疲劳、眼球发胀、发痛，长期配戴还会引起头痛、恶心等视疲劳现象，不仅影响学习，还会加速孩子近视度数的发展。
正确做法：孩子配镜应当选择专业眼科医院进行医学验光。医学验光强调双眼视觉功能的提高，会针对眼部调节、运动功能做检查，除了精确检查屈光度数，还要考虑双眼平衡、眼位、调节力、瞳距等问题。同时，一个完善的验光流程应该包括眼压检查、眼轴检查、电脑验光、综合验光仪检查、试镜、镜片及镜架的选择、眼镜的制作、质量检查、患者试镜等。
错误二、配戴软性隐形眼镜
爱美之心，人皆有之，孩子稍微大一点之后，会选择佩戴软性隐形眼镜。殊不知，软性隐形眼镜虽然美观，但并不利于孩子眼睛健康。软性隐形眼镜材质的透氧性较差，容易让角膜处于缺氧状态，引发视疲劳、干眼症、眼球过敏、角膜磨损、加速老化、结膜炎等症状。
正确做法：如果孩子白天不想戴眼镜，可以让孩子使用角膜塑形镜，晚上在睡梦中戴镜，白天即可享受清晰裸眼视力，还可减缓近视度数增长。但需要注意的是，角膜塑形镜的验配需要经过严格的标准，需要到专业眼科机构。
错误三、让孩子每天宅家里写作业
对于家长来说，孩子的学习成绩至关重要，只要有业余时间，都恨不得用来多做几张试卷，或者参加几个补习班，完全缺少了业余生活。
正确做法：家长们应该让孩子多到户外去活动。研究表明，增加户外活动时间对青少年近视眼的发生有比较明确的保护作用，对于想预防近视的孩子，户外活动时间每天至少1小时，2小时更佳。同时需严格控制孩子用眼时长、距离、光线，每用眼45分钟左右，应休息或远眺10分钟，让眼睛得到休息。
错误四、盲信各种“近视疗法”
各种“老中医包治近视”、“针灸疗法”、“治疗近视转眼操”、“蒸汽药浴熏眼睛”、“近视治疗仪”等，都是没有科学依据的。因为真性近视是眼轴增长了，这就像人的个子长高了一样是不可逆的。你能想象，每天做做操或者用针扎扎自己，吃吃中药，就能让自己的个子变矮吗？
正确做法 ：孩子近视了，应到专业眼科医院，求助眼科医生，严格按照医生要求定期复查，采取科学手段控制近视发展，等孩子长大后也可以选择近视手术来矫正视力。而不是迷信那些所谓的“近视疗法”
随着电子产品的普及
繁重的学业压力
青少年近视率屡创新高！
近视了并不可怕
可怕的是
你还在给孩子“伤”上加“伤”
孩子近视，作为家长肯定非常着急
所谓“病急乱投医”
在孩子近视问题上，你犯了哪些错？
错误1、配戴不合格的眼镜
不合格眼镜，不仅指眼镜质量不合格，还包括近视度数不匹配！当孩子长期佩戴不合格眼镜时会出现眼肌肉疲劳、眼球发胀、发痛，长期配戴还会引起头痛、恶心等视疲劳现象，不仅影响学习，还会加速孩子近视度数的发展。
正确做法：孩子配镜应当选择专业眼科医院进行医学验光。医学验光强调双眼视觉功能的提高，会针对眼部调节、运动功能做检查，除了精确检查屈光度数，还要考虑双眼平衡、眼位、调节力、瞳距等问题。同时，一个完善的验光流程应该包括眼压检查、眼轴检查、电脑验光、综合验光仪检查、试镜、镜片及镜架的选择、眼镜的制作、质量检查、患者试镜等。
错误二、配戴软性隐形眼镜
爱美之心，人皆有之，孩子稍微大一点之后，会选择佩戴软性隐形眼镜。殊不知，软性隐形眼镜虽然美观，但并不利于孩子眼睛健康。软性隐形眼镜材质的透氧性较差，容易让角膜处于缺氧状态，引发视疲劳、干眼症、眼球过敏、角膜磨损、加速老化、结膜炎等症状。
正确做法：如果孩子白天不想戴眼镜，可以让孩子使用角膜塑形镜，晚上在睡梦中戴镜，白天即可享受清晰裸眼视力，还可减缓近视度数增长。但需要注意的是，角膜塑形镜的验配需要经过严格的标准，需要到专业眼科机构。
错误三、让孩子每天宅家里写作业
对于家长来说，孩子的学习成绩至关重要，只要有业余时间，都恨不得用来多做几张试卷，或者参加几个补习班，完全缺少了业余生活。
正确做法：家长们应该让孩子多到户外去活动。研究表明，增加户外活动时间对青少年近视眼的发生有比较明确的保护作用，对于想预防近视的孩子，户外活动时间每天至少1小时，2小时更佳。同时需严格控制孩子用眼时长、距离、光线，每用眼45分钟左右，应休息或远眺10分钟，让眼睛得到休息。
错误四、盲信各种“近视疗法”
各种“老中医包治近视”、“针灸疗法”、“治疗近视转眼操”、“蒸汽药浴熏眼睛”、“近视治疗仪”等，都是没有科学依据的。因为真性近视是眼轴增长了，这就像人的个子长高了一样是不可逆的。你能想象，每天做做操或者用针扎扎自己，吃吃中药，就能让自己的个子变矮吗？
正确做法 ：孩子近视了，应到专业眼科医院，求助眼科医生，严格按照医生要求定期复查，采取科学手段控制近视发展，等孩子长大后也可以选择近视手术来矫正视力。而不是迷信那些所谓的“近视疗法”
