有媒体报道，很多人都知道定期清洁牙齿的重要性，而牙齿清洁已成为许多老年人照顾口腔的必要条件。但是，你有一切与你的牙齿？洗完后怎样保护我们的牙齿？
洗完牙后，牙齿会变得脆弱

许多人都感到困惑。洗完牙后，牙齿会酸痛。有些人觉得牙齿松动了。有些人甚至觉得牙齿在颤抖，牙齿会变得更加“不好”。为什么要洗牙？洗牙通常是为了冲走牙齿上的牙石，牙菌斑和外源色素。后两者对牙齿没有直接伤害。牙石粘附在牙齿上，形成一层钙化，这有助于牙齿切断外部刺激。但是，它已经逐渐侵蚀牙周组织。从长远来看，它会导致牙龈退缩，牙根暴露，并由于牙垢覆盖，牙龈。退出很难找到，并且只有在洗完牙齿后才能看到。因此，洗牙后人们感到的各种不适都不是由牙齿清洁引起的。这些症状本身已经存在，只是被罪魁祸首所掩盖。
如何在洗完后护理牙齿

现代牙科清洁技术正在逐渐改善。超声振动清洁和牙科抛光可以很好地减少牙结石和牙菌斑的重新附着。有了。如果您在家中洗牙后仍感到酸痛或其他不适，请尝试以下操作。
避免外部刺激：通常会导致牙齿发炎的食物不过是太冷，太热，太酸或太辛辣。如果你吃某些食物过敏，并且在洗完牙后会导致牙齿酸痛，建议尽可能避免进食。。洗完牙后，专家建议不要吃锋利的食物。刷牙时，使用软刷进行清洁。
使用抗过敏牙膏：目前市场上有很多种牙膏，很多都有抗酸或抗过敏作用，当然每个品牌的功效也不同。市民可以选择自己的抗酸或抗过敏牙膏。