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21天减肥法明天作死开始

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目前体重142斤,目标体重120!有志同道合的朋友可以一起来打卡交流!方便大家互相交流特意建了一个群,同样减肥的伙伴可以加一下!广告勿扰!


来自iPhone客户端1楼2018-05-28 22:25回复
    jmo8888886


    来自iPhone客户端3楼2018-05-28 22:28
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      这边我也会打卡!弄群只是方便大家可以互相鼓励互相加油!


      来自iPhone客户端4楼2018-05-28 22:29
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        我肉比较结实!看起来不是很胖也是因为穿的衣服颜色深!浅色衣服根本驾驭不了!所以一定要减到130以下!加油加油加油!


        来自iPhone客户端5楼2018-05-28 22:37
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          明天开始打卡!买的称马上到!


          来自iPhone客户端6楼2018-05-28 22:39
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            有想一起的小伙伴可以互相交流与鼓励!


            来自iPhone客户端7楼2018-05-28 22:42
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              称还没到!都不知道自己一天掉几斤肉!希望今天到!


              来自iPhone客户端8楼2018-05-29 10:14
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                我以前也试用这个方法,瘦是瘦了,身体却变差了。不建议这个方法呢


                IP属地:湖南9楼2018-05-29 10:17
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                  减肥是条不归路!最高第一次减肥是15年162斤减到128斤! 第二次是17年4月172斤减到现在138斤,这大半年反弹了几斤现在142左右!


                  来自iPhone客户端10楼2018-05-29 10:35
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                    昨天晚饭没吃,今天一直在喝水!已经感觉有点没力气了!不知道能不能顶三天!


                    来自iPhone客户端11楼2018-05-29 14:36
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                      称到了!昨天原始体重具体不清楚!应该是142-143左右!现在是138.9!喝了一天水了!


                      来自iPhone客户端13楼2018-05-29 19:04
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                        已经有四位同志了!还有要一起的吗!我v:jmo8888886!备注是减肥吧的!


                        来自iPhone客户端16楼2018-05-29 23:15
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                          大家晚安!加群的先加我v!明天拉进群


                          来自iPhone客户端18楼2018-05-30 00:38
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                            新的一天!继续坚持!今天又是一天喝水度过!


                            来自iPhone客户端19楼2018-05-30 09:41
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                              从前天中午吃了午饭以后!到现在除了喝水没吃过任何东西!


                              来自iPhone客户端20楼2018-05-30 09:42
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