〖提问〗关于冲击【剑道吧】

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冲击的时候，感觉自己的左脚不能把自己蹬出去，拔高身体举剑，蹬出去无力，体会不到右脚踏出去的感觉！（偷偷的附上一张小师姐的写真（禁转载）手动滑稽）

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2018-05-28 23:55回复

大概你是跳出去的，所以整个身体是往上的。
我们要往前，往前，往前，重要的事情说三遍，重新练基础吧。

IP属地:上海

2楼2018-05-29 08:57

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同学，先把腰挺出去，核心力量区出去了，踏足就会变震足了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2018-05-29 18:42

试着身体前倾，到极限要倒的时候在出脚并打击。

来自Android客户端5楼2018-05-30 18:46

先做一下躍足擺振
感受一下腰出去的感覺

来自iPhone客户端6楼2018-06-02 00:52

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小师姐美的冒泡

来自Android客户端7楼2018-07-04 12:58

本来想一起探讨下跨步的问题的，看到你小师姐我决定先问下您哪个道馆的

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2018-07-08 10:38

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一般一开始练左小腿力量会不够，跳不出去是正常的，发力动作要正确，渐渐左小腿力量会上来，平时上楼梯都可以练下左腿单腿条

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2019-01-13 22:33

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