孩子戴镜总是不配合？
戴镜总要花很长时间？
孩子没学过自己戴镜？
那么家长的福音来啦！
今天的视频内容为：孩子自主摘戴镜。

视频太快？让我们用图文来回顾一下：
A、戴镜手势
1. 左手提过头顶，可将手心固定在头顶操作更稳定；

2. 左手中指指尖垂直超过睫毛拉开上眼睑；
3. 右手食指端平镜片、中指同左手拉开下眼睑。

*注意：垂直且过睫毛可充分拉开眼睑暴露眼黑。

B、戴镜要点
1. 镜片下边缘先靠黑眼珠；
2. 慢慢将镜片上翻“扣”于眼黑上。

C、摘镜要点
1. 在眼内滴入润眼液，眨眼，待镜片有一定活动度后取镜；
2. 用与戴镜时相同的手势拉开上下眼睑；
3. 拿吸棒时，食指和大拇指捏在吸棒尾部；

4. 吸取镜片时要吸在镜片的周边位置。

D、练习方法
1. 摘镜相比戴镜要容易，可先让孩子熟练掌握摘镜；
2. 戴镜练习时，可用润眼液或人工泪液代替镜片；具体操作可参考文章：《教你一招让孩子学会自主戴镜》