2.捏。
“捏”是可用手一捏就成了粉末的是黑枸杞果，而唐古特白刺果因为含糖量高，不会轻易捏碎。
3.尝。
“尝”是把果实放到嘴里尝，唐古特白刺果的含糖量高，味道较甜，黑枸杞的甜味不如唐古特白刺果高，甜味小的是黑枸杞。
4.泡。
“泡”是指把干的黑枸杨泡水后，随着花清素的释放，黑枸杞的颜色逐渐变淡，泡的时间长了，黑枸杞会变成蓝白的半透明色，还有就是掰开黑枸杞会发现里面有10粒左右的小籽。
特别值得注意的是，黑枸杞富含的花青素是蓝莓是三倍，花青素使用自来水浸泡淡蓝色，纯净水呈紫色，但随着浸泡时间增长，区别会慢慢减少，瓣开黑枸杞发现内部也是一样的颜色，染色是没办法做到的，这个很好的证明了黑枸杞是自然本色。
白刺果与黑枸杞的颜色差不多，不仔细看是看不出来的。但把白刺果放到水里，泡出的颜色较淡，蓝莓也是，而黑枸杞泡水出色快，颜色浓，而且在不同水质下会呈现不同的表现，如泡酸性水(矿物质水)成紫色，泡碱性水(山泉水、自来水等)则成蓝色。
黑枸杞产地哪里最好？黑枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。其中最主要的产地是青海。
那么黑枸杞价格怎么样呢？市场上有很多黑枸杞的产商，不同品牌有不同价格，最有名的莫过于同仁堂和意康德，同仁堂的优点是枸杞颗粒大，个头均匀，属特优级，产地正宗，质量有保证。但是价格太贵。意康德的黑枸杞颗粒饱满，完整度好，大小均匀，最主要是价格比较适合普通老百姓。当然，每个人的购物喜好不一样，选择什么样的品牌还得是自己喜爱。

好东西感谢楼主热心分享

黑枸杞富含的花青素是蓝莓是三倍，要我选我选意康德品牌。品质保障

随时随地来一杯黑枸杞。美容养颜佳品

对于养生的人都知道泡黑枸杞也是有讲究的

黑枸杞不能用太热的水去冲泡，会破坏里面的有益的成分，如果购买也可以考虑意康德品牌的黑枸杞。

感谢楼主教我们如何辨别黑枸杞，很受用。

黑枸杞的功效与作用:1.增强免疫力、延缓衰老 2.补肾益精、 3.生津止渴、改善循环 4.补血安神、改善睡眠 5.润肺止咳、减缓衰老等。野生黑枸杞被誉为“口服的皮肤化妆品”，据有关数据，黑枸杞是当今含花青素最高的食物。

有些不法商贩为了利益，用跟黑枸杞长得很像的白刺果冒充黑枸杞，大家看清楚他们的差别还是很大的，不过晒干后就不太好辨认了，但是意康德给你百分之百的放心。

经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。黑枸杞主要出产于青海柴达木盆地，生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱，生态环境，无污染。含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量也高于红枸杞。