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胳膊沉抬不起来,爬墙能达到最高度了,练时胳膊没那么沉不能停,

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胳膊沉抬不起来,爬墙能达到最高度了,练时胳膊没那么沉不能停,停半个小时胳膊就又沉了,怎么办?一天练几次胳膊能好的快些?


来自Android客户端1楼2018-06-01 15:37回复