虽然糖尿病患者同时患上心脏疾病的风险会增加，但通过饮食，运动和生活方式的改变，也可以保持心脏健康。
大多数糖尿病患者都意识到糖尿病会让患心血管疾病的风险增加。而且统计数据确实令人震惊：根据美国糖尿病协会的资料，近三分之二的糖尿病患者患有高血压，糖尿病患者死于心脏病或中风的几率要比没有其他没有糖尿病的患者更大。
但是好消息是：更多地了解心脏病和糖尿病之间的联系可以帮助您采取措施保护自己的心脏并控制您的糖尿病。
糖尿病和心脏病的联系
糖尿病和心脏病之间的发病关系始于高血糖水平。随着时间的推移，患有糖尿病的患者血液中的高葡萄糖会损害动脉，导致它们变得僵硬。血管变得僵硬而缺乏弹性的时候脂肪物质更容易积聚在这些血管的内部，这种情况称为动脉粥样硬化。这最终会阻止血液流向心脏或大脑，导致心脏病发作或中风。反过来，如果您患有心血管疾病或中风家族史，则患有糖尿病心脏病的风险也会进一步升高。
其他心脏方面需要考虑的因素：长海心外科医生提醒：如果您患有糖尿病并且患有心脏病，那么治疗中最关键的一步是你需要改变生活方式，例如饮食健康，定期锻炼，保持健康体重，戒烟。其次您可能还需要药物来降低血糖，血压或胆固醇水平，并治疗任何心脏损伤。在某些严重的情况下，您可能需要手术或其他医疗手段来治疗心脏病。每个人的治疗方法会有所不同，具体取决于您可能患有的心血管并发症的类型。