求大神一个协调性灵活性敏捷性训练计划。【田径吧】_百度贴吧

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求大神一个协调性灵活性敏捷性训练计划。

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求大神一个协调性灵活性敏捷性训练计划。

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来自Android客户端1楼2018-06-09 08:32回复

我没有任何基础，最近想学跑步所以恳求各位大神不吝赐教。

来自Android客户端2楼2018-06-09 08:34

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