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我想知道有没有跟我一样,有这种强迫症的人,我每次走路骑车开车

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我想知道有没有跟我一样,有这种强迫症的人,我每次走路骑车开车都担心撞到人,尤其是小朋友,自己又不知道,每次走一段路,每次都会回头再看看,假如不回头看一下,脑子里老想这件事,我撞到人怎么办,一段路,我能走好长一段时间,哎,请问有没有跟我一样,有这种情况的朋友,


来自iPhone客户端1楼2018-06-13 15:01回复
    有的啊,很正常的症状


    IP属地:上海来自Android客户端3楼2018-06-14 08:05
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      你好,每次都担心会撞到人,所以总是回头或是看后视镜,甚至会下车确认,但每次发现都是多余的。这是因为你产生了认知融合,把自己的念头和事实融合了,当成一回事,所以,只要自己意识到念头的出现,就百分百地确定,那是念头而已,不能检查确认,一旦确认了机会强化了症状,下次还是一样。


      IP属地:上海5楼2018-06-14 10:55
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        我一开始就是这样,你要不控制会越来越严重的!


        来自Android客户端6楼2018-06-14 14:51
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