首先我觉得色情这种东西如果接触了很容易上瘾，毕竟可以在电影里看到平时接触不到的女神级别的样貌的女生，并且每次获得快感的过程都是没有代价的（当然是自认为）。但是很多时候我们自己都选择忽略这种感觉，因为爽感才是最重要的么 毕竟现在没什么症状对不对 就算有了症状，谁又知道是不是撸管导致的？这样的心里反正也无所谓，也就这样继续下去吧 。
但是我们都知道 当然都知道，获得利益一定有代价。想赚大钱靠的不仅仅是在一年中走运，更是要付出更多。所以说很多钱=很多努力 1块钱=1分努力。因此，那爽感的代价又是什么呢？这种代价是潜移默化的。比如说很多朋友都会有感觉的人际关系下降，身体状况不好了，性格也不好了……等等等等。这些代价看起来比较小，但是这些小的代价都是同时发展的。如果一次撸管，那么带来的也许是很小的，身体上的很多微妙的变化。这些变化潜移默化并且互相影响着彼此。比如说我当时上高中的时候脸上长痘，长得非常严重，于是我自己每次看到镜子里面的自己都会烦，生气，别的同学也会看我不顺眼。那么我们都知道心情不好，受到挫折又容易破戒，所以我就会想享受下抚慰自己的心情。那么当然痘痘不会好 而且只会更加严重。于是这样的症状-感受-再到症状真是让人无法从中脱离出来。其实不仅仅是这样的一个小循环，还有很多种类的循环。满满的这些种类变多了，自然也就开始互相影响最终酿成一个结果。或许是大家的很多症状，像我，就是半身会麻，身体非常虚。
所以如果想要不长痘，或者说从圈圈里面出来，只能从我们的行为上停止这种“因”，如果没有消耗自己的身体以获得快感的这种“因”，也就不会出现“身体难受”的果。我自己坚持到现在30天破了一次，就是因为强戒，强戒还是在**自己，我觉得最主要我们要领悟到色情的本质。没人说美女不好，最主要的是每次我们要以自己身体的代价从而才能获得美女所带给我们的快感。这种代价大家可以好好静下来想想，每个人或多或少都不一样。但大多都是以身体，自尊，生活运气，心情等事情作为代价换来的快感。这是一种公平的交换。所以在做这笔交易的时候看看自己要什么，这笔生意做的值不值？这单生意做完了下单还能做么？能获得长期利益么？希望繁多的话语能给我自己，给大家一点启示！