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石锅腊味甜豆陈允国中国烹饪大师作品集

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原本安居盘中一隅甘作陪衬的甜豆摇身变成主料,搭配腊肉丝清炒后盛入石锅走菜,最后撒一层自制虾粉,豆丝鲜甜,虾味浓郁。
制作流程:
1、甜豆400克斜切成条,入沸水焯透,捞出淋凉水保持绿色并控干。
2、腊肉切成细条待用。
3、洋葱100克切丝,调生抽、盐、味精快速翻炒后盛入热石锅垫底。
4、锅下葱油烧热,放入腊肉丝煸透,下甜豆丝,调入盐、味精、白糖、鸡精各少许,大火翻炒均匀后盛入热石锅,撒自制虾粉即可。
自制虾粉:
小金钩海米剁碎成末,摊入盘中放入微波炉中火打五分钟,期间需取出翻动一次,蒸发掉水分即成。
制作关键:
1、洋葱不可炒过,否则质地会变粘。
2、石锅不可烧得太热,约70℃即可。


1楼2018-06-23 12:44回复