每每都是如此，停滞了太久太久，又要从最初开始行动，或许你就没有摆脱所谓的“开始”，只不过原地踏步，徘徊在此。
虽然早已没有什么可以失去的东西，但需要自己把握的东西还有太多太多，不想废话，也不想再一次的迷失，真的该振作起来，希望这一次不只是说说而已。
要求不高，自己必须要做到，也到了该真正成熟的时候了。虽然你曾一味的将“成熟”挂在嘴边。
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每天的计划和感悟都签到在这里，不要以“明天要完成XXX”去做事情，而是应该享受到你要做的事情之中， 哪怕略带一些对自己的欺骗。享受到你所做的所有的事情之中，或许你会发现不一样的风景。
提前一天制定好次日要做的事情，Enjoy yourself , 等到自己能够真正适应的时候，再考虑计划的进一步提升。
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基础的计划有：
1、作息 2、饮食 3、运动 4、思考 5、烟酒（尤其是酒）的控制 6、附加项（阅读、声音）
具体请你根据你的心态去调整完成，不一定要完美的做好每一件事情，但希望你能享受到你“去做”的这个过程中。
签到也不设形式，但起码应该记得每一天都要签到。
加油吧，尝试去做任何事情，希望在这之中能找到你能感兴趣的事情。