体重楼

大致的想法：
这几天先自己过午、过早，26、27、28三天瘦到83斤，聚餐自己管自己，
29号从重庆回来成都拍照。
7月1号开始认真计划，每周1天纯断，2天吃素，日常过午。
瘦到75斤开始复食，复食要超过3个月。
每天体重计早晚拍照打卡一次。

然后在重庆好好节制的话，6月30日正常就到82斤吧。
7月1日从82斤开始，先纯断几天到78斤再来轻断。
其实关键还是复食阶段，希望复食阶段每周也要纯断一天，轻断几天。

越瘦越自信，越自信我越能把所有的事情做得很好。
一个不自信的人无论是生活还是工作都畏缩不前。

感觉自己的确挺瘦的，但还是更瘦的时候漂亮些～