年轻人得肝硬化大多是母婴遗传性质的，这样的情况比较多。
禁酒，忌动物脂肪，不吃坚硬食物，如果要吃，一定要嚼碎，切忌划伤食道引起出血
饮食清淡，生活规律，不要熬夜。
多食优质蛋白如鸡蛋、鲫鱼、兔肉等
心情一定保持愉快，每生一次气都是伤害
不要乱用药，找个专科医院遵医嘱。