患痔疮的人，每个人都在寻找痔疮的最佳治疗方法，并且，很多人很聪明，知道先找准痔疮的原因，进而再确定痔疮的最佳治疗方法。而前面，我们也介绍过便秘和腹泻是导致痔疮的主要原因，其中便秘导致痔疮占主流。
大家都知道便秘是因为大便干结，因此，很多人想到了治疗便秘的方法，即：软化干燥的大便。怎么办呢？进而找到了自以为最好的方法：多喝水。
很多人认为多喝水能软化干燥的大便，解决掉便秘问题。事实上真的是这样吗？否。正确的答案是：多喝水对软化大便不无益处，但更好的做法是多食用富含食物纤维素的食物。原因是：大便中的大部分水分来自消化液，即使饮用大量的水也只是被肠道吸收掉，而不会使大便变稀。但是，膳食纤维吸附的水分即很难被肠道吸收，因此食用膳食纤维才能最有效地使大便变软，从而解决便秘，进而治好痔疮！
以下是详细的介绍：
我们知道，正常大便的软硬程度和牙膏相似。不少痔疮患者的大便都比较干燥，那么怎样才能软化干燥的大便呢？是不是只要多喝水就可以了？
实际上，在每天流人肠道的水分中，单是唾液、胃液、胆汁、胰液和肠液等消化液中的水分就有大约10升。而每天的饮水量充其量只有2升，没有人一天能喝5升水。也就是说，大便中大部分水分都来自消化液。而且，每天流入肠道的12升水大部分都通过肠黏膜被人体重新吸收了。
如果在排出的干燥大便中倒入100毫升水，就可以将其转化为水样便。那么为什么喝一杯水不能导致腹泻呢？因为大肠有控制肠道中水分含量的功能。如果饮用了大量的水，肠道会将大部分水吸收掉，所以不会使大便变稀。
要想控制大便的软硬程度，只要让大便中充满难以被肠道吸收的水分就可以了。由于膳食纤维吸附的水分很难被肠道吸收，所以食用大量富含膳食纤维素的食物会使大便变软。
另外，便秘会使大便长时间停留在肠道中，水分逐渐被吸收，使大便干燥变硬。如果摄入富含膳食纤维的食物，增加排便量，就可以增强对肠黏膜的刺激，促进肠道蠕动，进而消除便秘。
有些男性为了使大便变软，每天晚上喝酒。对于很多人来说，这种方法确实有效。因为酒精能够刺激胰腺，使其分泌出大量胰液，让大便变软。但是如果长期这样做，会使胰腺疲劳，有可能引发胰腺炎。所以，用大量饮酒的方法消除便秘是不可取的。
总结：对于因便秘而患痔疮的人来说，多食用膳食纤维才是痔疮的最佳治疗方法！