哪位知道果粉辟谷和回谷的详细方法，麻烦帮我解答一下谢谢

有一天辟谷，有三天辟谷，楼主想要哪种？

不要辟谷，没啥意思。正常减就行

果粉。原液。橄榄油。辟谷3-5天。要多喝水。

是养森客户，都会有专业的养森售后群，会有老师指导

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