头发能出色地表现人们的气息和自我形象,而要想拥有一头亮丽健康的头发,正确的洗护是必不可少的，只有掌握一些正确的洗护头发知识，才能减少头发受损程度。蒙霸养发馆给大家介绍几种头发的养护知识。
频繁地梳头发会对发质造成伤害,但头皮分泌的油脂就是最好的调节器。用木制梳子轻轻梳头发,以促进血液循环和从根部毛发的生长,令头发光泽自然。洗头之前要先把头发疏通，这样头发就不会出现打结的现象，如果你喜欢在浴室里梳头的话,那就抹上护发素,再使用宽齿梳子梳理好就可以了。在生活中有很多人都有天天洗头的习惯，但是小编要在这里告诉大家的是，其实每天洗头对头发没什么好处,会洗掉健康的油脂并让你的头发看上去干枯分叉,尝试着隔一天清洗一次头发就可以了。许多人洗完头发会直接用毛巾擦干,但过度用力会使头发角质层变粗糙,使头发干枯和发生卷曲。用毛巾覆盖头发,再用手指轻轻擦拭。头发干需要更长的时间,从长远来看这样做会更健康。
吃什么可以预防头发分叉
芦笋:芦笋富含蛋白质、维他命C、维他命A和叶酸,同时也含有大量的纤维和铁元素。因此芦笋能够刺激发丝生长,也能提供足够的硅元素让发丝保持顺滑。另外,芦笋中含有的维他命E也对发丝健康有很大帮助。牛排:牛排含有丰富的蛋白质铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。羽衣甘蓝:羽衣甘蓝含有丰富的维他命C、纤维、铁元素、铜元素以及钙,它们为身体提供足够营养的同时也能够有更多的营养素到达发丝。核桃:核桃是坚果中唯一含有丰富Omega-3脂肪酸的,同时,因为头发总是暴露在日晒之下,核桃中含有大量的生物素和维生素E可以有效阻止细胞DNA受损。
蒙霸炫多滋深层滋养润发精华素含阳离子等深层滋润成分，能及时补充受损头发所需的营养，改善毛发缺水状况。重点强韧脆弱发丝，能迅速渗透至发丝深层，针对受损头发密集补充发芯营养，从根本强健发质。
（图片来源于网络，版权归原作者所有）
频繁地梳头发会对发质造成伤害,但头皮分泌的油脂就是最好的调节器。用木制梳子轻轻梳头发,以促进血液循环和从根部毛发的生长,令头发光泽自然。洗头之前要先把头发疏通，这样头发就不会出现打结的现象，如果你喜欢在浴室里梳头的话,那就抹上护发素,再使用宽齿梳子梳理好就可以了。在生活中有很多人都有天天洗头的习惯，但是小编要在这里告诉大家的是，其实每天洗头对头发没什么好处,会洗掉健康的油脂并让你的头发看上去干枯分叉,尝试着隔一天清洗一次头发就可以了。许多人洗完头发会直接用毛巾擦干,但过度用力会使头发角质层变粗糙,使头发干枯和发生卷曲。用毛巾覆盖头发,再用手指轻轻擦拭。头发干需要更长的时间,从长远来看这样做会更健康。
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芦笋:芦笋富含蛋白质、维他命C、维他命A和叶酸,同时也含有大量的纤维和铁元素。因此芦笋能够刺激发丝生长,也能提供足够的硅元素让发丝保持顺滑。另外,芦笋中含有的维他命E也对发丝健康有很大帮助。牛排:牛排含有丰富的蛋白质铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。羽衣甘蓝:羽衣甘蓝含有丰富的维他命C、纤维、铁元素、铜元素以及钙,它们为身体提供足够营养的同时也能够有更多的营养素到达发丝。核桃:核桃是坚果中唯一含有丰富Omega-3脂肪酸的,同时,因为头发总是暴露在日晒之下,核桃中含有大量的生物素和维生素E可以有效阻止细胞DNA受损。
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