五月开始喉咙哽噎，开始以为咽炎发作。喝水吃饭都不想了，老觉得噎。因为喝水吃饭受影响开始心慌，憋闷感都来了。持续了一周后症状缓解些。然后开始各种检查身体。中间时好时坏，但噎的症状缓解了很多，食欲还是不好，瘦了十多斤。睡眠还可以，一直觉得自己不可能是焦虑症。抱着试试的心态看了心理科，诊断焦虑症，让吃药。瞬间心态崩溃，抵触吃药。后来又看了两次都说是焦虑症，第一天开始吃药，头晕，恶心，还算能忍吧，但感觉还不如不吃药舒服。
吃药第二天头不那么晕了，但下午颈椎和后背开始难受，发木。不能忍受，折腾了一下午，扛不住了吃了一片奥沙西泮，然后睡了十分钟，醒了后就好了，还主动吃了点饭。夜里12点突然醒了，肩膀又发木难受，吃了一片安眠药。感觉吃艾司西太普兰把原本不错的睡眠也搞乱了。情绪低落，莫名其妙想哭。死活想不通自己无缘无故的为什么得心理疾病。
第三天接着吃药，接着无理由想哭，下午要出门提前吃了一片奥沙西泮，吃这个主要是怕吃艾司西太普带来什么副作用难受。自从吃药感觉都是上午情绪低落，下午身体各种难受，晚上老醒。半夜又醒了，然后早上早醒。