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曾经我以为我永远都要穿大码的衣服我以为我永远都要这样节食下去

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曾经我以为我永远都要穿大码的衣服
我以为我永远都要这样节食下去
我以为我永远都下不了100
，，，，，，但是我想穿一次喇叭裤，穿一次超短裙，放肆的大吃一次……
终于，经过自己的努力，终于瘦下来了，不节食，不反弹。想了解的留言吧
来自Android客户端1楼2018-07-01 19:45回复
    记得，我节食减肥的时候，每天早上只喝粥，中午吃紫薯，还有水煮菜，晚上不吃。那日子过得……别提多痛苦了。你们呢？也有过这样的节食经历吗
    来自Android客户端2楼2018-07-14 20:10
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      节食的时候，几乎每顿都吃不饱，不！是不能吃饱……
      跟同学去吃饭，他们总是说我吃的好少……唉~
      确实啊~出来聚餐，只吃一点点菜，连米饭都不敢吃。你们有没有这样的感觉呢？
      来自Android客户端3楼2018-07-14 20:16
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        每次一到吃饭的时候，班里同学都出去吃饭，只有我还在埋头写作业，其实我只是不敢去吃晚饭。
        现在想想那时候应该有好几年没吃过晚饭了吧……
        来自Android客户端4楼2018-07-15 20:29
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          我记得最清楚的就是节食期间最难以控制的那就好，非常想吃东西，但又非常害怕，最终都是以暴食结尾，那种含着泪吃最爱吃的东西的心情你们能理解吗？
          来自Android客户端5楼2018-07-16 21:34
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            最让我头疼的是买衣服的时候，心里总想着小码，却忘了我的身体是L码的，唉……
            来自Android客户端6楼2018-07-17 08:28
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              这样的生活大概维持了，有好几年了
              巅峰时期应该是高一的时候，那时候离开了父母，在外地读高中，由于不想住宿，就在外面自己租房子住
              来自Android客户端7楼2018-07-17 08:31
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                还买了一些电器，放假做饭用的，也是从这时候开始，我开始疯狂的节食，每天吃的还不如正常人一顿的热量多……
                来自Android客户端8楼2018-07-17 08:32
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                  今天没有补习。我就多说点。
                  来自Android客户端9楼2018-07-17 08:35
                  回复
                    那时候吃什么呢？
                    早上，鸡蛋加牛奶，或是粥加咸菜
                    午饭，紫薯一个，水煮菜一份，沾酱油吃，晚饭不吃，几乎是从早饿到晚，虽然能瘦，但都是水分
                    来自Android客户端10楼2018-07-17 08:37
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                      于是，我开始思考为什么我就瘦不下来？？？？？凭什么呀？
                      到底哪里出了错？
                      来自Android客户端11楼2018-07-19 13:11
                      回复
                        我开始认真思考，自己的那些减肥方法，太极端了！！！！
                        于是我开始做调整。怎么调整呢？我明天再来告诉你们
                        来自Android客户端12楼2018-07-19 13:12
                        回复
                          首先我先对自己的饮食啊，生活习惯等全部一一列在了一张纸上，简单明了。
                          我发现饮食很单一。
                          其实肥胖也是种营养不良
                          来自Android客户端13楼2018-07-20 23:12
                          回复
                            楼主快更新呀
                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2018-07-23 18:36
                            回复
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                              楼主加油奥
                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2018-08-14 19:58
                              回复
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