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凌源吧 关注：419,937贴子：9,026,360
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请教一下吧友，我最近腰突，觉得趴着好受，我想每天都趴半小时，

请教一下吧友，我最近腰突，觉得趴着好受，我想每天都趴半小时，是好是坏不知道，有懂的给个建议呗，谢谢了


自己先顶帖


趴着不行。平躺


腰脱颈椎病睡平板床最好，颈椎病做操，针对颈椎的，网上有指导。


你可以打13795030405他治的挺好的，还不贵


去北街陈氏推拿找老板，颈肩腰他看的好


建议去看医生


俩个托，你都有。。。保重身体吧。多锻炼


医院检查确诊后，可以帖敷我们的膏药保证无效或者不满意退款，可以试贴
微信电话13842168933 谢谢理解


平躺


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