酸奶是经过发酵过的,有易消化,促进胃部蠕动的功效,平时可以适量食用,那女性可以搭配玫瑰做道玫瑰酸奶,喜欢喝酸奶的人会爱上这种味道,白色配红,格调超赞,非常适合女性秋季食用。
【女性美容易消化玫瑰酸奶】
主料:纯牛奶1000ml、
辅料:酸奶菌1小包、 玫瑰花酱适量、
步骤:
玫瑰酸奶的做法步骤1.炖盅消毒后倒入一盒牛奶,加入一小包酸奶菌,搅拌均匀。
玫瑰酸奶的做法步骤2.再把剩余牛奶继续倒入,再次搅拌。
玫瑰酸奶的做法步骤3.选择电炖锅“酸奶”功能,按下“开始”按键。
玫瑰酸奶的做法步骤4.默认时间是7小时,这是6小时的酸奶发酵状况,是我喜欢的浓稠度,所以提前1小时结束程序。
食用时加入玫瑰花酱搅拌均匀即可。
【女性美容易消化玫瑰酸奶】
主料:纯牛奶1000ml、
辅料:酸奶菌1小包、 玫瑰花酱适量、
步骤:
玫瑰酸奶的做法步骤1.炖盅消毒后倒入一盒牛奶,加入一小包酸奶菌,搅拌均匀。
玫瑰酸奶的做法步骤2.再把剩余牛奶继续倒入,再次搅拌。
玫瑰酸奶的做法步骤3.选择电炖锅“酸奶”功能,按下“开始”按键。
玫瑰酸奶的做法步骤4.默认时间是7小时,这是6小时的酸奶发酵状况,是我喜欢的浓稠度,所以提前1小时结束程序。
食用时加入玫瑰花酱搅拌均匀即可。