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有没有好的减肥方法啊，本人比较懒也不经常上贴吧有好的方法记得

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有没有好的减肥方法啊，本人比较懒也不经常上贴吧有好的方法记得告诉我哦！18765631257
来自Android客户端1楼2018-07-10 10:28回复
    怎么不做运动还能减肥那
    来自Android客户端2楼2018-07-10 13:49
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      2025-05-26 13:12:14
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      我也是谁有好的方法啊
      来自Android客户端3楼2018-07-10 13:52
      收起回复
        一周瘦了6⃣斤 不运动也不节食
        来自Android客户端4楼2018-07-10 13:58
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          节食吧，早上喝点粥+蛋白，中午蔬菜加淀粉类食物或者蔬菜加蛋白质，比例7:3，蔬菜7，每天喝2L水左右，晚上饿了吃个水果，或者黄瓜。
          IP属地:山东5楼2018-07-10 14:04
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            来自Android客户端6楼2018-07-10 14:25
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              我觉得爱尚轻不错，我瘦了22斤了，也没反弹。而且掉的都是脂肪，还有营养师全程指导。
              来自Android客户端8楼2018-07-10 14:42
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                身为老药罐推荐纤塑给你
                来自Android客户端9楼2018-07-10 14:44
                收起回复
                  2025-05-26 13:06:14
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                  吃我的果果吧，效果很好，我也在减，一起吧
                  来自Android客户端10楼2018-07-10 15:11
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                    我有方法让你瘦！
                    来自Android客户端11楼2018-07-10 15:25
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                      一般用过我这办法的都说好，保你一个月瘦8至20斤不反弹。微信1925773752
                      来自Android客户端12楼2018-07-10 15:32
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                        来自Android客户端13楼2018-07-10 17:48
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                          楼主不要节食，美食怎么可以放弃呢，找我吧，不用运动还可以瘦，分享给你方法
                          IP属地:湖北18楼2018-07-10 19:32
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                            来自Android客户端21楼2018-07-11 09:47
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                              2025-05-26 13:00:14
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                              蔻赛的饮品可以帮你排毒减肥，但是不是拉的那种方式，是帮你加速消化。还可以改善睡眠调节痛经
                              IP属地:山东来自Android客户端23楼2018-07-11 11:00
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