长痘痘不能吃什么？【汐瑞吧】

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网上看到长痘不能吃甜的，真的吗？难怪我痘痘总不消

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1楼2018-07-10 11:05回复

（1）长痘少碰这些高糖类食物
（2）刺激性食物
（3）高油脂食物
（4）烟酒类食物
（5）精细的食物

2楼2018-07-10 11:56

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冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多女生的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长！建议少食用含糖量高的食物！

3楼2018-07-10 14:44

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不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

5楼2018-07-12 15:11

1、长痘痘不能吃辛辣之物
2、长痘痘不能吃腥发之物
3、长痘痘不能吃补品

10楼2018-08-03 15:00

辣的、甜的，以清淡为主

11楼2018-12-06 14:48

不能吃香喝辣的

13楼2019-04-23 14:40

感觉长痘很多东西都不能吃，特别是辣的和甜的

IP属地:河北

14楼2019-06-11 14:35

不能吃烧烤，因为烧烤真的狠毒呀~~

15楼2019-07-10 16:45

不能吃甜的，同时要注意多喝水

16楼2019-07-16 15:15

总的来说还是以清淡为主

19楼2019-09-23 15:13

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