夏季是肾结石的的多发季节，因为夏天温度高，体液丧失多，导致尿液浓缩及相对的尿液滞留，易形成结石。为此，深圳建国医院表示，夏季一定要做好肾结石的预防工作。而想要预防，全新先就要明白其形成的原因是什么。接下来，我们就来具体了解一下吧。
　　肾结石形成的原因是什么？
　　1、喝水少、经常憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致肿瘤物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石。
　　2、不爱吃蔬菜和水果而多吃糖。蔬菜和水果富含维生素B1及维生素C，它们在体内较后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，而不会形成结石。服糖过多，尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
　　3、爱吃肉类、动物内脏。因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。
　　4、晚餐晚吃。人的排钙高峰期通常在进餐后4~5小时，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道中，容易沉积下来形成小晶体，久而久之成结石。
　　以上形成原因的介绍，希望可以为广大朋友们带来帮助，较好针对性的预防措施。但是，如果患有肾结石就要注意了，夏季还是肾结石的高发季，因此仅仅依靠预防措施还是不够的，而应及早地到医院进行治疗，这样才能从而摆脱肾结石的危害。
　　温馨提示：以上便是关于这一问题的详细介绍，希望可以为读者朋友们带来帮助，在生活中针对形成的原因做好必要的预防措施。