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回复：【运动健身】二零一八年基础锻炼之二：下半年常规锻炼记录

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二零一八年八月二十七 二零一八年第三十五周星期一
二零一八年倒计时 第一百二十六天 农历七月十七
卷腹52个，俯卧撑39个，深蹲39个；
百学须先立志；
志不强者智不达，志既立，则学问次第可达。
本楼含有高级字体59楼2018-08-27 21:59
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    二零一八年八月二十九 二零一八年第三十五周星期三
    二零一八年倒计时 第一百二十四天 农历七月十九
    俯卧撑39个，深蹲39个，卷腹52个；
    在平凡和现实里，也有巨大的美；
    完美地呈现所有的细节，再逐渐地串起来，就能成就超凡脱俗的美丽。
    本楼含有高级字体61楼2018-08-29 22:57
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      二零一八年八月三十一 二零一八年第三十五周星期五
      二零一八年倒计时 第一百二十二天 农历七月廿一
      俯卧撑39个，深蹲39个，卷腹52个；
      我需要，最狂的风，和最静的海；
      愈深愈静，我还是太浅陋...
      本楼含有高级字体63楼2018-08-31 19:13
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        二零一八年九月二日 二零一八年第三十六周星期天
        二零一八年倒计时 第一百二十天 农历七月廿三
        俯卧撑39个，深蹲39个，卷腹39个；
        我拿把旧钥匙，敲着厚厚的墙；
        但我要找一把新钥匙，才能打开那扇门。
        本楼含有高级字体65楼2018-09-02 16:57
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          二零一八年九月三号 二零一八年第三十六周星期一
          二零一八年倒计时 第一百一十九天 农历七月廿四
          俯卧撑39个，深蹲39个，卷腹39个；
          亿兆一心，战则必胜；
          攻则克，战则胜。
          本楼含有高级字体66楼2018-09-03 21:21
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            二零一八年九月五日 二零一八年第三十六周星期三
            二零一八年倒计时 第一百一十七天 农历七月廿六
            俯卧撑39个，卷腹39个，深蹲39个；
            于千万人之中遇见你所要遇见的人；
            能遇见你们，我很荣幸；
            我要努力让你们的生活因为我的存在而更幸福。
            本楼含有高级字体68楼2018-09-05 22:31
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              二零一八年九月七日 二零一八年第三十六周星期五
              二零一八年倒计时 第一百一十五天 农历七月廿八
              俯卧撑39个，卷腹39个，深蹲39个；
              青春是一本太仓促的书；
              我还没来得及读她就失去了她；
              然而老骥伏枥，其志在千里。
              本楼含有高级字体70楼2018-09-07 22:28
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                二零一八年九月九日 二零一八年第三十七周星期天
                二零一八年倒计时 第一百一十三天 农历七月三十
                深蹲39个，卷腹39个，俯卧撑39个；
                我已亭亭，无忧亦无惧；
                过去的事情就不去多想，始终要着眼于未来；
                为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天！
                本楼含有高级字体72楼2018-09-09 19:50
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                  二零一八年九月十一 二零一八年第三十七周星期二
                  二零一八年倒计时 第一百一十一天 农历八月初二
                  俯卧撑39个，卷腹39个，深蹲39个；
                  拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力；
                  脚踏实地，实现梦想，把简单的事情做完美！
                  本楼含有高级字体74楼2018-09-11 19:47
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                    二零一八年九月十三 二零一八年第三十七周星期四
                    二零一八年倒计时 第一百零九天 农历八月初四
                    深蹲39个，俯卧撑39个，卷腹39个；
                    对于最有能力的领航人，风浪总是格外汹涌；
                    顺风而行，可致千里。
                    本楼含有高级字体76楼2018-09-13 22:57
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                      二零一八年九月十五 二零一八年第三十七周星期六
                      二零一八年倒计时 第一百零七天 农历八月初六
                      俯卧撑39个，深蹲39个，卷腹39个；
                      如果要挖井，就要挖到水出为止；
                      锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折！
                      本楼含有高级字体78楼2018-09-15 22:32
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                        二零一八年九月十七 二零一八年第三十八周星期一
                        二零一八年倒计时 第一百零五天 农历八月初八
                        俯卧撑39个，深蹲39个，卷腹39个；
                        未遭拒绝的成功绝不会长久；
                        明确自己的方向，坚持做下去，克服一时的沮丧，最终将迎来属于我们的辉煌。
                        本楼含有高级字体80楼2018-09-17 22:57
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                          二零一八年九月十九 二零一八年第三十八周星期三
                          二零一八年倒计时 第一百零三天 农历八月初十
                          俯卧撑39个，卷腹39个，深蹲39个；
                          凡立功名，虽贤必有其具，然后可成；
                          积累力量，寻找时机，期待可成数事。
                          本楼含有高级字体82楼2018-09-19 21:36
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                            二零一八年九月二十一日 二零一八年第三十八周星期五
                            二零一八年倒计时 第一百零一天 农历八月十二
                            卷腹39个，深蹲39个，俯卧撑39个；
                            大多数人想要改变这个世界，却罕有人想改造自己；
                            我期待能让自己变得完美一点；
                            我期待我的能力能支撑起我的梦想。
                            本楼含有高级字体84楼2018-09-21 23:40
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                              二零一八年九月二十三 二零一八年第三十九周星期天
                              二零一八年倒计时 第九十九天 农历八月十四 秋分
                              卷腹39个，深蹲39个，俯卧撑39个；
                              白露早，寒露迟，秋分种麦正当时；
                              想要明天有收获，现在就要播种！
                              本楼含有高级字体86楼2018-09-23 13:31
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