【图片】我要瘦十斤！！！！！！！！！【逆袭吧屌丝吧】

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我要瘦十斤！！！！！！！！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-07-14 20:11回复

为了能成功减下10斤，我为自己写了饮食计划

来自Android客户端2楼2018-07-14 20:12

主食：杂粮馒头，全麦面包，紫薯
蛋白质：鸡蛋清
维生素：西红柿，苹果，生菜
早餐：粥，鸡蛋
菜包子，粥
午餐：全麦面包三明治
杂粮馒头三明治
给大家参考吧，你们也可以分享一下自己的饮食计划，好东西一起的分享啦

来自Android客户端3楼2018-07-14 20:13

晚餐要这样吃哦
一起瘦吧！
减肥小知识每天更新……

来自Android客户端4楼2018-07-15 20:27

出门可以这样吃哦

来自Android客户端6楼2018-07-16 21:36

来自Android客户端7楼2018-07-16 21:36

又做好一个图
第二款低脂便当

来自Android客户端8楼2018-07-17 08:27

乘着今天没有补习我多更新一点，还在作图，等会发出

来自Android客户端9楼2018-07-17 08:35

减脂便当……快来领取

来自Android客户端10楼2018-07-17 17:20

便当日

来自Android客户端11楼2018-07-18 21:33

今天给你的介绍一下减肥期间必吃的
南瓜

来自Android客户端12楼2018-07-19 13:09

女神养成

来自Android客户端13楼2018-07-20 23:09

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