CPU-i5-8400 好点 还是 至强-e5-2690 好点？

CPU-i5-8400 好点 还是 至强-e5-2690 好点？
如果是i5好点买那个搭配主板比较好？
另外我是3代的内存条 以下的主板我能装的上吗？
CPU-i5-8400 主板华硕PRIME B360M-K
CPU-i5-8400 主板华硕TUF B360M-PLUS GAMING
CPU-i5-8400 主板华硕PRIME H310M-D
求大佬告知以下。