上海怀孕吧 关注:46贴子:108
  • 0回复贴,共1

上海百佳妇产科普||孕期多吃水果,真会生出肤白眼睛大的宝宝吗?

只看楼主收藏回复

宝宝的样貌与遗传有关,水果只是补充营养。
孕期吃水果要遵循这几个原则:
1、每天摄入的水果量建议在200-400g。
2、多选择含糖量在10%以下的水果,例如西瓜、葡萄、樱桃、枇杷等。
3、健康、安全地吃水果:清洗干净;专刀专用;饭后2小时、饭前1小时吃;吃完及时漱口。


1楼2018-07-26 14:26回复