耳鸣的影响力
1.耳鸣影响着人们的听力，“久鸣必聋”即俗语讲的“闹聋”，多数为渐近性的听力下降。
2.耳鸣影响着人们的精神生活，一旦患有耳鸣，便很容易使患者出现一系列的精神和心理障碍，这些心理障碍又会加重耳鸣，如此便形成了恶性循环。有可能导致患者失眠、健忘、性格改变、焦虑、抑郁等等。
3.耳鸣影响着人们的身体健康，严重的耳鸣患者会因为耳鸣而心态失衡、内分泌失调、免疫力低下，从而极有可能会诱发其他的疾病。
预防耳聋的六大要诀
要诀一、戒烟限酒
烟酒对听神经有毒害作用，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，能使小血管痉挛，血液循环缓慢，黏度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。
要诀二、合理饮食
多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。少食过甜、味重的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。
要诀三、合理用药
用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生、药师询问是否有耳毒性，目前已经发现有耳毒性的药物有百余种。这些药物均可经过血液循环进入内耳，破坏内耳的新陈代谢，使毛细血管变性坏死。
要诀四、经常锻炼
平时要多参加力所能及的锻炼，如郊游、散步、打太极拳等，合理的锻炼可促进全身的血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。还要保持良好的心态，避免过度疲劳或精神紧张，防止突发性耳聋